Адвокатская практика РФ

Узнала, что в Уфе есть юридическая фирма, которая обещает бесплатную консультацию по трудовым спорам: восстановление на работе, взыскание зарплаты, доказать несчастный случай. Но реально ли бесплатно? И репутация? Кто-нибудь обращался, чтобы советами делились? Очень нужно понять, стоит ли ехать или лучше искать помощь онлайн.